プーアール茶

台湾に行ったときに買ってきたプーアール茶を
ダイエットに効くということで入れています。

茶餅といわれる円盤状で保存されていて
めちゃくちゃ固いのです。

アイスピックを端っこに差し込み
少しずつ動かしてはがして使います。

お茶って、いろいろあるんですね。

ダイエットできるかな？